À conserver

Fiche réflexe

Les bons réflexes en une page. À enregistrer sur son téléphone ou à imprimer.

Sécuriser ses comptes

  1. Créer un mot de passe long et unique pour chaque compte, par exemple : MonChien$Adore#LaForêt2026
  2. Activer la vérification en deux étapes (2FA) sur e-mail, WhatsApp, Facebook.
  3. Ne jamais communiquer un code OTP reçu par SMS. À personne.
  4. Vérifier les appareils connectés à ses comptes et supprimer les inconnus.
  5. Installer Bitwarden (gratuit) pour gérer ses mots de passe sans effort.

Protéger son identité numérique

Avant de publier

Qui peut voir ceci ? Cela révèle-t-il ma localisation, mon adresse, l'école de mes enfants ?

Localisation photos

Désactiver la géolocalisation dans les paramètres de l'appareil photo (Android et iPhone).

Paramètres Facebook

Vérification de confidentialité → faire régulièrement.

Images intimes

Ne jamais envoyer. En cas de diffusion : ne pas payer, signaler immédiatement.

Signaux d'arnaque : si vous voyez ça, stop

  • Urgence imposée, du genre « décidez maintenant » ou « dans les 2 heures ».
  • Demande d'argent par canal inhabituel : Western Union, carte-cadeau, crypto.
  • Gain trop beau pour être vrai. On ne paie jamais pour recevoir un gain.
  • « N'en parlez à personne » : une démarche honnête n'a jamais besoin de secret.

Réagir au harcèlement

  1. Capturer les preuves (captures d'écran datées) avant de bloquer.
  2. Bloquer l'agresseur sur la plateforme.
  3. Signaler le contenu à la plateforme.
  4. Alerter une personne de confiance et contacter une structure d'appui.

Contacts utiles au Bénin

Orientation et prise en charge

Institut National de la Femme114Centre National d'Investigations Numériquesplaintes@cnin.bj
MTN MoMo135Fraude Mobile Money
Moov Money+229 22 46 60 00Fraude Moov Money
ATRPT Bénin+229 21 31 41 14Arnaques SMS / appels
Wildaf Bénin+229 21 30 45 89Accompagnement juridique VBG
Police judiciaire+229 21 30 10 10Cybercriminalité, usurpation
Digital Safe SpaceFaire un signalementSignaler en ligne, en toute confidentialité

À faire dès ce soir

  1. Activer la 2FA sur votre e-mail : moins de 5 minutes dans les paramètres de sécurité.
  2. Vous googler : tapez votre nom entre guillemets, en navigation privée.
  3. Réviser vos paramètres Facebook et Instagram : confidentialité et appareils connectés.
  4. Télécharger Bitwarden (gratuit) et y ajouter votre e-mail et votre banque.
  5. En parler autour de vous : racontez ce que vous avez appris à une amie, une sœur, votre mère.
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