Cette capsule détaille les impacts concrets des violences numériques sur la vie réelle des femmes : anxiété et traumatismes psychologiques, pertes d’emploi liées à des rumeurs, isolement social, autocensure des militantes et journalistes, atteintes à la vie intime et familiale, et exclusion numérique. Elle montre que ces conséquences se retrouvent partout, au Bénin comme ailleurs, et que reconnaître leur gravité est la première étape pour ne plus les minimiser et soutenir les femmes qui les vivent.